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9个饮食好习惯

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新年送“福”给力龙

发表于 2012-4-18 02:07:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
9个饮食好习惯:

1、复合维生素早饭后吃;2、每餐之前喝两杯水;3、把咖啡加在牛奶里,而不是把牛奶加在咖啡里;4、吃完快餐喝一大杯水;5、下午三点,准时加餐;6、橘子带着“白丝”吃;7、每天订个喝水任务量;8、买水果时拿不定主意,就选深色的那种;9、睡前吃些高纤维食品。

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发表于 2012-4-19 16:24:25 | 显示全部楼层 IP:陕西西安
能做到的不是少!!!!!!!!!!!!1
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 楼主| 发表于 2012-4-19 17:43:00 | 显示全部楼层 IP:山东潍坊
瑚立净狐臭咨询 发表于 2012-4-19 16:24
能做到的不是少!!!!!!!!!!!!1

能做到的也不少{:1_352:}
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