按照脾气选食物

宋瑞金

1.烦躁型：多补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等；
2.暴躁型：补充钙质及蛋白质如海产品；
3.抑郁伤感型：补充色胺酸，如黑大豆、南瓜子仁等；
4.粗心大意型：补充维A和维C；
5.唠叨型：补充维B；
6.顽固不化型：少吃肉类多吃鱼，尽量吃生鱼片。

尘亮

这个有创意