[原创]再吃羊肉~

流浪代言人

<P>这样吃羊肉也比较清淡~但是必须选择新鲜的羊肉~~</P>
<P>取鲜羊肉100克，好大米100克，盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将大米淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用小火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。</P>[em05]

流浪代言人

建议那些成天闹夜的人要经常的服用效果不是很好的话可以加点羊宝枸杞什么的效果更佳恨恨~~[em05][em01][em01][em01][em01]