家庭防御 如何应对H3N2流感？

寂寞来做饭

家庭防御 如何应对H3N2流感？

今日，人民日报，网易、新浪各大传媒报道：专家预警，今年升级版甲型H3N2流感或将在12月爆发。

甲型H3N2流感又称香港流感，40多年前曾在香港出现，因当时医疗条件有限甲型H3N2流感呈风卷残云之势，导致了100万人死亡。如今甲型H3N2流感或将成为季节性流感。

流感重在防治，只要懂得保护自己，勤洗手，带口罩，讲究卫生，可大大降低流感的传播几率。

流感在家庭中的交叉感染比较严重。因此，家庭预防很重要，预防重点要牢记。

第一，把疫苗接种放在第一位。接种流感疫苗是预防流感最简便、经济和安全有效的方法。感冒时服用抗病毒感冒药。如快克等含抗病毒成分的感冒药优先选用。

第二，家庭环境卫生要搞好。居室要经常打扫，室内家具表面要经常擦洗消毒，清除无用物品，减少灰尘积聚。室内要经常通风，保持空气清洁。衣服被褥要勤换冼、多晾晒。

第三，"亲情"要适当。家中有人感染流感要尽量隔离。尽量避免儿童、老人、慢病患者同病人接触，避免同正在发烧的家人共用餐具或分享食物，必要时采取自我保护措施，如戴口罩、尽量通过电话问候家人等。

第四，休息治疗很重要。家庭成员染病，出现发病症状不要外出，该休息就休息，该就医更应及时，硬"扛"有害无益。

2009一年四季