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【养生三字经】多运动，控体重；少思虑，...

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发表于 2016-9-2 09:29:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊

【养生三字经】
多运动，控体重；少思虑，心安静；少吃盐，食清淡；少吃甜，多补钙；少咖啡，多吃菜；少吃肉，多吃素；常喝茶，多吃醋；多淀粉，少脂肪；少吃干，多喝汤；常吃虾，常吃鱼；重健康，淡名利；天天笑，容颜少。愿健康～

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