点赞┃潍坊这个盲人小伙，一年参加两次马拉松

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在咱们潍坊高密有这么一名小伙，他叫严伟，87年出生，几个月大的时候便生活在黑暗的世界里，成了一名盲人。都说上帝为你关上一扇门的时候同时会为你打开一扇窗，这个积极阳光的小伙子没有抱怨生活，怀着感恩的心，五年前开办惠源盲人按摩店，热爱体育的他不断的挑战自我，从不向命运低头。就在今年，他参加两次国际马拉松赛，均取得了不俗的成绩，不断的超越自我，为自己的人生创造一段段刻骨铭心的回忆。
北京，天安门广场，人生的第一次马拉松

据了解，2015年9月20日，在北京国际马拉松赛中，45个国家和地区的3万名运动员同时起跑，这次赛事的路线为天安门广场-新兴桥辅路右转-花园桥左转向西-经过玲珑路-火器营桥南-六郎庄桥-稻香园桥-学知桥-上清桥-北沙滩桥-林萃桥-奥林西路口-北辰东路-大屯路-景观大道-终点，全程42.195公里。在这支30000万人的长跑队伍里，来自潍坊高密的视力残疾人严伟，怀着忐忑而新鲜的心情，开始了他人生的第一次马拉松比赛。

不一样的童年

严伟，今年28岁。几个月大时，被医生诊断为视网膜母细胞瘤。这是一种来源于光感受器前体细胞的恶性肿瘤，经过手术治疗，严伟虽然保住了生命，但眼睛却从此完全失去光感，生活陷入到黑暗的世界里。

严伟兴趣广泛，体育音乐样样精通

严伟的童年几乎是在盲校度过的，15岁时，他从潍坊盲校考入济南特殊教育中等专业学校，来到一个陌生的环境，完全没有光感的严伟不敢出门，生活很不方便。这期间，同时进入学校的高密籍同学逄真宗给予他很多的帮助，因为稍有视力，严伟每次出门都请他帮忙，这让严伟非常感激。也就从这时候开始，患有支气管哮喘，体重达180斤的严伟不仅常常感觉身体不适，且步履沉重，行动迟缓；同时，进入青春期的他也意识到肥胖影响了自身形象，于是他决定减肥，强健体魄。

爱上体育运动

减肥是一个漫长的过程，健全人尚且常常半途而退，何况一个15岁的盲童呢。严伟说，那时候小，一个男孩子要减肥是很难说出口的。因为不好意思，加上没有合适的地方，严伟就一个人偷偷跑到学校的电梯房里，关上门悄悄在里面练习高抬脚、俯卧撑等适合盲人的运动。通过长期坚持锻炼，严伟的体重从180斤降到了140斤，支气管哮喘的病也不治而愈了。

严伟每天必练项目

毕业后，严伟先后在济南、杭州、北京等地打工多年，后经母亲的苦苦劝说，2011年末严伟回到山东高密老家，开了现在这家“惠源盲人按摩店”，收入比打工时有所增加。这期间他一直坚持体育锻炼。除了高抬脚、俯卧撑、哑铃等运动外，严伟还练习单杠、跳绳、原地跑步等运动。他尤其喜欢跳绳，能够达到一口气跳10000个不败的成绩。

工作中，他热情周到

今年春天，严伟在浏览网页时，发现2015年北京国际马拉松将在9月份开幕的消息，凭着自己多年运动的经验和对自己身体素质的信心，经过慎重考虑，严伟做出了一个让周围人吃惊的决定——他要参加北京国际马拉松比赛！

“金玉山杯”2015临沂国际马拉松赛

严伟报名后，开始练习跑步。他说，他很喜欢跑步，但由于视力所限，跑步于他成为一种奢侈。在妹妹和母亲的帮助下，他开始去高密市南湖植物园围着人造南湖练习跑步，妹妹和母亲跟不上他的步伐，每次都是骑自行车带着他跑，一练就是几个小时。8月29日，严伟参加了在北京奥林匹克森林公园的试跑，他跑完了全程30公里，获得了跑完全程的通行证。果然，严伟没有让自己和周围人失望，在9月20日结束的北京国际马拉松比赛中，他以4小时20分钟的成绩跑完全程，在完成全程比赛的26294名运动员中位列8942名。11月15日，严伟又马不停蹄地参加了由中国田径协会、山东省体育局、临沂市人民政府共同主办的“金玉山杯”2015临沂国际马拉松赛，又将跑完全程的速度提前了19分钟。

怀着感恩的心，继续美好生活

严伟说，能完成这次北京马拉松比赛，多亏了比赛过程中那些无怨无悔帮助他的朋友们。一般情况下，视障运动员参赛需要4位志愿者前后左右领跑、护跑，前方护跑者利用一条牵引带拉住视力障碍运动员的手，其他志愿者则多方护卫，以避免他与其他运动员相互碰撞，影响比赛。

严伟跑完全程

北马比赛时，由于志愿者数量不够，只有一位领跑志愿者带着严伟。比赛进行一段时间，志愿者去厕所后与严伟失联。正当严伟感觉孤立无援时，旁边人发现情况，马上拉起他手中的牵引带，带着他继续向前跑去。当助跑者感觉跟不上严伟或比严伟速度快时，立马会帮他找一位速度差不多的继续带跑。严伟说，整个比赛过程非常让他感动，曾一度几欲哽咽，大家在帮助他时，一般要放弃自己的成绩，来迎合他的速度。他们都不是以志愿者名义报名的运动员，完全没有义务带跑，但他们却那么热心周到，对他不离不弃，很多运动员在与他擦肩而过时，都会鼓励他，并给他加油。尤其是一位来自浙江名叫吴臻瑞的朋友，他原本是陪着实力很强的妻子参赛的，在征求妻子的同意后，一直带他跑完最后十公里。在上海马拉松比赛时，吴臻瑞的成绩是3小时27分，但当他带着严伟跑到终点时，他却说，与成绩相比，这次比赛更有意义！严伟说，有大家的支持与帮助，自己对参加体育运动更有信心了。

严伟的出现，鼓舞了现场多名选手

严伟爱运动，也爱读书，且涉猎广泛。传统文化书籍，哲学、现代期刊、网上时尚浏览等，都能使他从中受益。通过读书，不仅让他拓宽了视野，沉实了身心，提高了人生的境界，为他的精神世界找到了支撑，生活变得充实而美好。