天气┃潍坊近期将降雨降温，请注意添衣保暖

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据省气象局消息,受南方暖湿气流影响,11月5日起我省多地出现中雨,局部将有暴雨。从市气象台了解到,5日、6日和7日,我市均有降雨,部分地区将出现大雨。受降雨的影响,气温也出现走低趋势。在此提醒广大市民注意加衣,出门带好雨具。
近三天将以雨天为主,小幅降温

据了解,5日起未来三天,我市有雨相伴,市民将感觉更冷。据市气象台的工作人员介绍,受南方暖湿气流影响,未来三天我市以雨天为主,自西向东有一次明显的降雨过程,过程降雨量20毫米-40毫米,局部50毫米以上。受降雨的影响,全市气温下降3℃左右,未来三天,我市最高气温17℃,最低气温10℃,风力比较平稳,以东北风为主。“虽然这场降雨带来的降温幅度不大,但是下雨期间会感觉有些寒冷。”市气象台的工作人员提醒说。

根据省气象局提供的消息,从5日起,山东省多地将出现中雨,其中鲁南、鲁中和鲁西北的局部还将有暴雨。未来三天,全省天气以雨天为主。本次降雨过程对缓解当前旱情十分有利。

空气轻度污染,减少室外活动

在10月底享受了连续一周有余的良好“气质”后,进入11月空气质量变了脸,连续三天轻度污染,主要污染物为PM2.5,从4日下午起空气质量才转为良。

据省环保部门的监测数据显示,4日早8时,潍坊市的能见度只有2.1公里,是全省17地市中能见度最差的。7时至10时,潍坊市中度污染。10时许,潍坊各县市区除经济开发区没有数据显示外,都处于轻度污染以上,空气质量AQI指数最高的是临朐县,高达251,为重度污染,同处于重度污染当中的还有寿光。随着中午的一阵冷风,空气污染状况有了改善,12时起转为良。据市环境监测中心站和市气象台联合预报,5日,中心城区空气质量为优良等级,主要污染物为PM2.5。

本周日立冬,下周气温将持续偏低

本周日（11月8日）是二十四节气中的立冬,立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低,冬季自此开始。据了解,下周气温仍持续偏低。

立冬以后，建议多吃一些温热补益的食物，不仅能够使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。同时，寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。在穿衣方面，衣着不要过少过薄也不要过多过厚，这是因为衣着过少过薄、室温过低即易引起感冒、消耗阳气，而衣着过多过厚、室温过高则易使腠理开泄、阳气不得潜藏、寒邪易于侵入。