城市亚健康人群与健康养生

除却巫山不是yun

许多人宁愿选择在大城市漂泊，也不愿在小城镇安逸闲散一生。

有人说这是不自量力，可我说，这是人的本性。

每个人都希望自己的生命能在有限的时间里绽放出最华丽的光彩，这才算是不负自己，不负生命，即使前路艰险，亦不折不挠。

                       

然而如今，大城市的生存之战愈发艰难，因为威胁我们的不只是生活的压力，还有致命冷箭——亚健康。随着时间的拉近，大城市的亚健康现象越来越严重，而看似轻松的白领却战斗在亚健康的前线，成为了这一人群的主力军。

有些人用生命拼搏，当手中拥有了大笔财富的时候，身体却不争气地倒了下来，最终，用生命换来的这一切并没能挽回生命。

这个关系听起来似乎有点耳熟，是的，这就像是改革开放以来中国，高速发展经济而忽略了环境治理，造成了现在这样“一把钱财难买一方净土”的局面，其实国人与国家正处在同一条健康线上。

当眼中的蓝天白云像一张老照片渐渐失去了曾经的色彩，把美好的记忆永远封存在那个年代，我们觉醒了，呼吁大家一起保护我们赖以生存的环境。但是敢问，有多少人能看到自己身体里的“雾霾”，你是否能够听到你的生命在这“雾霾”中艰难地呼吸着，声嘶力竭地对着你呼喊，一起来保护我们赖以生存的身体吧！

                                    

年轻人都有着一个普遍的问题，就是容易好高骛远，或许这也是必然，羽翼刚刚丰满的小鹰总是急于征服整片天空。可是此时，当“亚健康”已经开始在我们的身体里生根发芽，请在那充斥着未来的瞳孔里找到一丝空隙，将近在咫尺的“健康养生”收进视线中。

多少年里，我们都误解了养生，给这个词汇赋予了浓浓的年龄感。以前，提起养生，浮现在我们脑海中的应该是公园里晨练的大爷和大妈们，而在当今社会，养生的含义早已不是这样简单，也绝不再是那个年龄层的专属。近几年来，各大病症的发病年龄都在不断下移，是不是要等到病痛将你桎梏于病榻之上，再开始做困兽之斗呢？

其实养生应是一种生活态度，更应该培养成一种生活方式，这是我们能够给予生命最大的尊敬与热爱。

中国一直在提倡“又好又快发展”，其实这句话更应该送给每一个战斗在工作岗位上的人儿，养生不是把我们奋斗的步伐放慢，而是在路途中为生命建立起一个个小小的驿站，让疲劳的心灵与身体能够小憩一会。

                                      

“养儿防老”是以前常常挂在许多父母嘴边的话，如今，我们不防改成“养生防老”，从现在开始懂得保养自己的身心，不要让生命过早地衰老。毕竟，健康的身体才是活着的唯一保障，你说呢？