-生活中九个起着神奇养生功效的三分钟

不舍依依

1.刷牙持续三分钟；
2.水沸后再烧三分钟；
3.吃热喝凉间隔三分钟；
4.睡醒后赖床三分钟；
5.生气不超过三分钟；
6.如厕不超三分钟；
7.每天腹式呼吸三分钟；
8.运动间隙歇三分钟；
9.开水泡茶三分钟。