警惕！防晒过度会伤人

蓝灵儿

    防晒欠妥，维护的目标很能够会起到反效果！在运用防晒产物之前，必然要小心别堕入以下几个误区！
误区一：用量过多或过少
    假如防晒产物的用量纰谬，你将不会到达你希冀的对皮肤的维护。皮肤科专家Jeannette Graf建议在脸上运用货币巨细的份量，在身体上则运用两个小酒杯容量巨细的份量。假如用量太多，防晒霜的残留物也会损伤你的皮肤。假如你将在户外逗留良久，应在出门前在身体各个部位都运用防晒产物，而不是只将其用在表露部位。
误区二：阴天不需求防晒
    不论有没有太阳都要涂抹防晒霜。“就算在阴天，紫外线带来的损伤仍然存在” 。
误区三：高防晒值防晒工夫更久
    人们以为具有高SPF防晒值的产物可以带来更长的工夫的防晒维护，但现实上无论防晒值凹凸，你都要每隔90分钟从新涂抹一次防晒霜。
误区四：防晒只需针对UVA紫外线
    可以还阻断UVA 和UVB两种紫外线的防晒产物才干带来具体的维护。
误区五：只要脸部和身体需求防晒
    不要认为头发厚，头皮就不会遭到损伤。假如你要到户外运动，建议在头上喷洒防晒喷雾或许带上帽子。还，在穿上凉鞋之前，记得要在双脚脚面涂抹防晒产物。
误区六：防晒值相加等于防晒结果
    将SPF 30和SPF 15的防晒产物还运用并不会到达SPF 45的防晒结果。留意要选择防晒值在SPF30以上的防晒产物，还要频频涂抹才干到达最好的防晒结果。
误区七：带SPF防晒值的化装品也能到达防晒结果
    很多粉底霜和粉底液都有防晒结果，但这并不代表它们能带来足够的维护。研讨标明涂抹正常粉底用量7倍的粉底液才会到达完全的防晒结果。
误区八：防晒与饮食无关
    一些医治高血压的药物﹑避孕药和抗生素都邑让人体皮肤对阳光愈加敏感以致于让皮肤更易遭到损伤；别的西芹﹑柠檬和其它一些柑橘类果实内含的化学元素会与阳光发作反响招致皮肤黑斑的发生。
误区九：唇部不需防晒
    唇部肌肤比脸部其它地位的皮肤更易遭到太阳光的损伤，所以应运用防晒值至少为SPF 20的唇彩，并用防晒唇蜜打底，当然不要忘了尽量做到随时反复涂抹。