分享春季如何护肤的正确方法八大小常识呵护娇嫩肌肤

蓝灵儿 · 发表于 2013-2-19 19:31:46

导读：春季非常的潮湿，细菌滋生也非常的快速，是肌肤过敏现象最容易产生的季节，那么春季如何护肤呢？下面为你分享春季正确的护肤方法，掌握春季护肤的八大小常识。
常识一：补水
春季虽然空气湿度会比较的高，但春风也是会带走脸上水分的，而且水分充足肌肤才会变得健康，才能抵抗细菌的侵蚀。所以补水的工作还是不能松懈的。
常识二：控油
由于空气湿度的提高，我们皮肤血管和毛孔也会随之扩张，皮脂分泌会比较的旺盛，很容易出现毛孔堵塞的现象，所以春季我们就不要使用油分太高的

护肤品

了，保持脸部的清爽。
常识三：补充维生素
给肌肤补充维生素A能修复肌肤，提高肌肤的

免疫力

，可改善角化情况，抵抗杆菌的侵袭。另外还要多补充维生素B6和维生素B2，能改善皮脂的过旺分泌。
常识四：脸部按摩
每天坚持给脸部按摩，能使皮肤表层的老化细胞及时脱落，改善春季暗沉的肤色，还能促进面部血液循环。注意按摩前一定要将皮肤和手清洁干净。
常识五：护肤品选择
前面也说到了，我们要使用含油脂成分低的护肤品，油分太高很容易导致毛孔堵塞，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这些成分的护肤品不会影响的肌肤的正常代谢，还能给肌肤提供营养，注意涂抹时只需薄薄地涂一层就好了。
常识六：室内通风
春季室内不通风就会滋生很多的细菌，从而使皮肤感染，所以保持室内的通风非常的重要。家里和办公室都要保证每天开窗通风两次，每次至少10分钟，最好能形成空气对流，最佳的通风时间是在日出后和日落前。
常识七：饮食
春季经常会有口干舌燥的现象，所以饮食要特别注意，非常容易上火，要少吃发物，如鱼、虾、蟹、

羊

肉等，尽量少吃辛辣、刺激类食物，多吃新鲜蔬菜瓜果。
常识八：防过敏
很多人在春季都会有过敏的现象，特别是对户外的花粉、植物。所以具有过敏体质的人，应避免去鲜花大片盛开的地方，一旦发生花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。