冬季保养头发的好方法

脚步

导语：冬季气候的干燥不仅影响到皮肤，也会影响到头发，所以在冬天保养不仅仅要停留在皮肤上更要重视在头发上，好的皮肤和好的发质搭配在一起才可以在寒冷的冬天尽情地展示自己。下文，美白的滋味就给出一些关于保养头发的方法。

　　如果要判断头发的类型，最简单的方法就是洗完头一天发现头皮是油的，就表示是油性头皮。洗完头两天发现有一点点油腻感，就表示是中性头皮。洗完头两天发现头皮还是干燥的，就表示是干性头皮。

　　在洗发精的选择上，油性头皮建议使用平衡油脂分泌的洗发精，连续使用两个星期。当油脂分泌变得比较平衡时，就可以改成两天洗一次头，每次洗头时可替换不同功效的洗发精，因为去油脂洗发精会洗去头皮的油脂，长期使用会造成头皮过于干燥的状况，建议每3~6个月更换不同品牌洗发精。

　　记住一定要用指腹洗头，在洗发时间上如果头皮很油，刚开始每天都该洗一次，假设是中性或干性头皮，建议两天洗一次。

　　通常洗完头后，头发的部分可以轻压拍干，或者用毛巾包裹起来，就会自然干。而吹头发的目的是要把头皮吹干，否则容易造成头皮的闷热或潮湿，所以要注意的是吹干头皮而不是头发。如果不喜欢因为过度吹发造成发质受损，建议可以只吹头皮，然后发尾部分就用毛巾轻轻按干。另外，一定要随时保持头皮的干燥，否则容易有细菌产生。

　　在护发上可以根据自身情况选择3种方法：第一种为“次次护”，建议每次润丝时，让润丝产品停留在头发上2~3分钟即可冲洗掉。第二种为“周周护”，建议每周护发时，护发品停留在头发上10-15分钟，即可冲洗。第三种为“月月护”，建议每月可以到发廊做一次，他们会根据你当下的状况调和不同的护发配方并搭配仪器，当然，不同产品的停留时间也会不同，不过最起码都会停在头发上20~30分钟，而且会搭配按摩进行深层修护。

　　如果想染发和烫发那建议先烫再染，因为烫发药水是使毛鳞片膨胀，而染发剂是属于人工色素，如果先把头发颜色染好再烫，烫发药水会把染好的颜色全退掉。最好不要同一天做烫跟染，最好烫后一周再染，因为这样能先让烫好的卷度定型。如果烫染的时间相隔不够久，不但会影响卷度，染的颜色也不漂亮。

　　TIPS

　　尽量用纯天然材料的梳子梳头，这样可以减少静电对头发产生的伤害。正确的梳头方法是从散乱的毛梢开始梳，用力要均匀。然后从前额的发际向后梳，再沿发际从后向前梳。最后让头发向头的四周散开方向来梳理。
　　因为头发中90%以上是蛋白质，所以应该多吃绿色蔬菜、水果、豆类和海藻类食物，而碘和维生素B1可保持头发的正常颜色和光泽

失落的爱

我头发算中性的，不油，但是痒，特别是超过2天以上~是怎么回事呢？