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【9种日常食物在养生上的效用】

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发表于 2012-10-28 08:46:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊

1.番茄延缓衰老：生,熟营养不同；2.茶叶防辐射：睡眠不好胃肠差人慎用；3.姜减少色素沉淀；4.醋增强皮肤活力：过敏者低血压慎用；5.黄豆调理雌激素:不好消化；6.米饭防止肌肤干燥；7.菌类调节免疫系统；8.红酒提升气色；9.燕麦减少脂肪

免疫系统, 雌激素, 防止肌肤, 低血压, 米饭

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