五种人衰老的比别人要快【转载】

宋瑞金

        烟瘾大且酗酒者。由于烟酒的慢性中毒，他们在50岁左右，多数已患上慢性支气管、阻塞性肺气肿、动脉粥样硬化、消化性溃疡等多种疾病。研究表明，吸烟是多种癌症、多种疾病的致病危险因素；饮烈性酒是心脑血管疾病、消化性溃疡、肝硬化等重要致病因素，且与多种癌症有关。

　　过食性肥胖者。指那些吃得过多、活动过少的肥胖者。摄入的大量蛋白质、脂肪和糖类，堆积在体内被氧化所产生的热量过多于脑、体力劳动所消耗的热量，引发多种疾病。

　　疑病及滥用多种药物者。随着年龄的增加，人体的主要脏器特别是肝、肾功能明显减退，容易蓄积中毒。而老年人常患多种疾病，需要接受多种药物治疗，故产生毒副作用的机遇增大，因此，用药应以少而精为原则。如果经常自作主张地用药，包括各种保健品，反而导致体质日衰，个别的甚至发展成抑郁症。

　　性格内向，长期忧虑者。不良情绪的长期反复刺激，可使神经系统功能紊乱，造成多种器官功能调节障碍，这是心身性疾病的重要危险因素。

　　大脑不用，无所用心者。“用进废退”是生物界的普遍原则，同样适用于人类。人一辈子应勤劳奋发，即使退休了，也应继续参加社会活动，人只有生性豁达、开朗，才会健康长寿。

高炮连

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宋瑞金

高炮连 发表于 2012-1-14 13:33

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英派卫浴

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宋瑞金

英派卫浴 发表于 2012-1-16 16:14

{:soso_e163:}祝你小年快乐！

英派卫浴

宋瑞金 发表于 2012-1-16 19:44
祝你小年快乐！

谢谢！祝老宋天天快乐！

宋瑞金

英派卫浴 发表于 2012-1-17 17:17
谢谢！祝老宋天天快乐！

{:soso_e181:}祝你天天有个好心情！

英派卫浴

{:soso_e113:}感情老哥天天在线啊！

宋瑞金

英派卫浴 发表于 2012-1-17 17:33
感情老哥天天在线啊！

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龙城之光

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英派卫浴

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绿林好汉

{:soso_e179:}开心

宋瑞金

绿林好汉 发表于 2012-1-18 23:15
开心

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