手机APP
诸城信息港——传播时尚信息 关注百姓生活
首页新闻中心图片中心视频中心城市论坛悠闲会房产人才

诸城信息港城市论坛

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 4563|回复: 1

探寻诸城长寿村,105岁老人分享长寿秘诀!

[复制链接]
     

341

主题

361

帖子

1万

积分

黄金元老

Rank: 8Rank: 8

积分
13994

新年送“福”

发表于 2018-10-18 08:06:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
  诸城南部山区的皇华镇福台村,可谓我们这座城市的长寿村了!这里,一个只有六七十户人家,二百余口人的小山村,竟有十几位八十岁以上的老人。更为称道的是,村里的刘邱氏老人今年已高达一百零五岁,是我们这座城市乃至更大范围不可多见的老寿星。

  九九老人节前夕,我回到这个曾学习、生活数十载,可称为第二故乡的小山村,看望了刘邱氏老人及其他几位长者,并对刘邱氏老人长寿的秘诀和村里成为长寿之地的原因,进行了全面了解和分析探究。

  这天,我们一行数人,从市区驱车四十余华里来到村里。因有电话预约,当我们来到老人家时,他的两个儿子和几位村民早以等候在此。当我说明来意后,老人的两个儿子及几位村民便介绍起老人及村里的有关情况。

  刘邱氏老人一九一四年七月生。嫁入该村后,过着与其他村民一样的普通生活。在他的几个儿子长大成家后,老人便独居一处,直至最近两年生活不能自理,才搬到孩子家,由两个儿子轮流赡养照顾。

  当问起老人长寿的秘诀,她的两个儿子介绍说,老人最显著的特点是心胸宽广,性情开朗。这么多年,无论生活中遇到什么挫折和困难,老人从不往心里放。不管在家还是在外面,从不与人绞劲生气,始终保持着豁达平和的心态。同时,勤劳能干、喜爱活动。那些年,除了家务,还在院子里种些蔬菜瓜果,锄锄草、浇浇水,极少闲着。近年,不能劳动了,便到街上走一走,与左邻右舍说说话聊聊天。再是能吃能睡。饮食方面,与其他普通村民一样,大多是煎饼小豆腐等粗茶淡饭。只是近来年龄大了,饭菜搭配更讲究点,饮食起居照顾更周到细致些;作息方面,老人比较能睡,特别是近年,每天睡眠都在十几小时,休息比较充足。

  由此我想,刘邱氏老人长寿的秘诀,既有遗传基因,又因家人孝顺。可见,一个人要健康长寿,既要科学饮食,又要适度锻炼,还要有健康平和的心态。

  在与其他几位村民谈起福台村出现这么多高寿老人,成为市里的长寿之地的原因时,普遍认为:首先是村里的饮用水质好。该村地处淇河支流上游,水源没有受到任何污染,且水中含有人体所需的丰富矿物质。特别是村前几座微型水库环绕村庄,碧波荡漾,波光粼粼,尽情的润育服务着村上的人们。其次是这里空气清新,村庄周围十几华里内没有工业企业,特别是村子周围的山岭沟壑都长满树木草丛。每到春季,田野里除了绿油油的庄稼,就是满山遍野郁郁葱葱的花草树木。空气中的负氧离子伴随淡淡的清香泌人心脾,令人陶醉。再是村里民风淳朴,人际关系和谐融洽。村民厚道实在,心地善良。无论男女老幼,互敬互爱,形成家庭和睦、邻里友好的良好社会风尚和益于人们延年益寿的社会氛围。此外,绵延起伏的地形地势,勤劳质朴的民风习俗,或许也是村里人健康长寿的原因之一。无论在村中,还是下田劳作,行走在高低不平的道路上,耕作在广阔的田野里,无形中活动了自身的筋骨,增强了自身的体能。

  福台村的青山,福台村的绿水和脚下这片神奇的土地,养育着这里的人,并创造出说不尽的奇迹。使这里成为本村人骄傲自豪,外地人羡慕向往的地方。福台村的实践再次证明:绿水青山就是金山银山。甚至说,绿水青山胜过金山银山。

  午间,借用餐之机,我再次嘱咐前来一起用餐的村干部们,一定抓住乡村振兴的良好机遇,同心协力、加快发展,且务必保持好村里美好的社会生态和自然环境,使福台村的山更绿、水更清、天更蓝。使这里的社会生态、自然环境更加美好,使生活在这片土地上的人们更加延年益寿,更加幸福安康!(祥平)

     

2358

主题

2万

帖子

16万

积分

版主

代理人保,人寿,天平,平安车险:130 8145 8145

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
168552

注册纪念日母亲节勋章金点子勋章新年送“福”爱心使者宣传大使原创先锋调侃乱语幽默大师吉祥兔我爱妈妈缘梦七夕2011十大优秀版主情人节勋章端午节勋章2012优秀版主中级网友记者2013国庆游记2013风云人物马年大吉勋章寻最美劳动者父亲节勋章红色文化纪念勋章

发表于 2018-10-27 09:04:27 | 显示全部楼层
祝福老人健康长寿!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关于本站 广告服务 联系我们 网站导航 诚聘英才 免责声明 帮助中心
Copyright © 2005 诸城信息港 版权所有 | 增值电信业务经营许可证:鲁B2-20051026号 | 备案/许可证号:鲁ICP备12015127号 | 电子公告许可:电信业务审批[2008]字第262号函
投稿信箱:webmaster@zcinfo.net   总机:0536-6017778    新闻、业务热线:0536-2165588   法律顾问:山东东武律师事务所 刘清波、秦丽律师
快速回复 返回顶部 返回列表