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立秋了,这3件事情绝对不能再做了!

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青铜元老

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发表于 2018-8-15 10:36:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一件事情:剃光头
很多人喜欢光头的感觉,头发不会出现那么多油腻,比较好打理,还很凉快,尤其是上了年纪的男性。其实立秋之后,天气还是比较炎热,虽然剃光头可以凉快一些,但是蚊虫还是很多,没有了头发的保护很容易造成感染。
第二件事情:洗冷水澡
夏天最喜欢的事情就游泳,再次就是洗冷水澡。白天的闷热都可以通过一个冷水澡来去掉,瞬间就凉快了。但此时因为晚上的温度比较低,冷水澡洗了之后通常都是晚上了,晚上温度比较低,湿气不容易散发,容易造成湿气重。
第三件事情:喝冷饮
立秋之后的南方,还在经历这炎热的夏天,过了一段时间之后还要经历炎热的“刘老虎”。跟洗冷水澡一样,喝冷饮也会导致湿气入侵,湿气越重,人越容易生病。
立秋的时候不注意养生,很多冬季生的病都跟这有关系。那么立秋这段时间应该怎么养生呢?

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发表于 2018-9-2 20:48:20 | 显示全部楼层
不是说春捂秋冻吗
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