失眠感觉很累易疲劳是什么原因？

微笑的阳光1

　　潍坊交通医院患者咨询：医生，我也不知道是怎么回事，可能是最近因为工作压力比较大，工作的时间比较长，我经常会感觉到很累，有的时候也去茶水间坐一会，可是再回来公里做还是很容易疲劳，这让我的工作效率下降了很多，我想咨询一下，总觉得很累，很容易疲劳是怎么回事？

　　医生回答：您好，您咨询的这种情况是神劳的症状表现，神劳是因为工作压力比较大，没有得到很好的放松而出现 的精神类疾病，也是身体处于一种亚健康的状态，当有这样的情况表现时，及早到正规的医院进行治疗是关键。神劳也是神经衰弱的一种症状表现，有神劳的病症 时，还会出现失眠的情况，对患者的身心健康都有影响，所以一定要及早的进行治疗。神劳是怎么回事呢?下面就由【潍坊交通医院精神科】详细为您做下介绍。

　　出现神劳的原因很多，一般总结为以下几种原因：

　　1、情绪症状：情绪容易兴奋，可因小事而烦躁、忧伤、事后又懊丧不已(自制力减弱，遇事容易激动：或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔;或易于伤感、落泪;焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑、担心和紧张不安。

　　2、兴奋症状：精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多且难以控制，感官与内脏感受器感受性明显增强。

　　3、紧张性疼痛或肢体肌肉酸痛：部分呈游走性，部位不定，时轻时重。常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。

　　4、睡眠障碍：睡眠节律失调，夜晚入睡困难、睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏，头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

　　5、衰弱症状：包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、不能用脑或脑力迟钝、困倦思睡、头昏脑涨、思考困难、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘。