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无花果 防便秘的优良食品

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发表于 2011-8-29 17:52:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:山东潍坊
      【 营养】无花果含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分。

  【好处】无花果能够促进消化,润肠通便,还有降血脂、降血压等多种功效,对孕妇来说是补钙及预防便秘的优良食品


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