怎样教孩子“过滤”痛苦

凯凯1

儿童情商教育技巧：摆脱沮丧。教孩子过滤掉当天的痛苦，避免未来类似事件激活孩子的不良记忆，防止焦躁自闭。方式：1.让他发泄几分钟，不要试图去压抑他的情绪；2.作吐气运动，将“坏情绪”呼出来；3.让孩子想像自己站在明媚阳光下的一条清新溪水中，沮丧被溪水冲洗殆尽。。

馨语轩

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