忠告：9类日常食品有损肝脏

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饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）食用香精和色素过多，对肝脏功能造成压力，严重破坏Vit，卡路里过多、营养素成分低。
　　
　　

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　　话梅蜜饯类食品（果脯）含三大致癌物质之一亚硝酸盐，盐分过高，所含香精损肝。
　　
　　冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒等）含奶油，极易引起肥胖；含糖量过高，影响正餐。
　　
　　烧烤类食品含大量致癌物质“三四苯丙芘”，导致蛋白质碳化变性，加剧肾脏、肝脏压力。