秋季美容护肤小常识

天长地久节节高

    凉爽、干燥的秋季对于肌肤来说，又迎来了新一轮的考验。爱美的你是不是发现皮肤变得干燥、粗糙、暗沉了？肌肤护理是一年四季都不能停歇的功课，在凉爽的秋季，掌握一些秋季护肤小常识，让肌肤享受秋风的惬意。

    秋季护肤小常识一：狂喷保湿喷雾不可取

    秋冬季节，很多人为了补水不停地往皮肤上喷保湿喷雾，可是肌肤会变得越来越干。原因在于，往脸上喷水很难渗透到角质层，停留在肌肤表面极易蒸发。蒸发会带走肌肤角质层原本的水分。所以保湿喷雾要选对。

    秋季护肤小常识二：不要立即换护肤品

    换季时节，大多数MM急于清理自己的梳妆台。其实，初秋别忙更换护肤品。因为换季时气候变化频繁，与外界接触最密切的肌肤难以适应调节，应该逐步更换护肤品，随时观察肌肤变化。

    秋季护肤小常识三：保证充足的睡眠

    习惯过夜生活的女性，即使白天睡再多的觉也于事无补。哪怕是用再多昂贵的保养品效果也不会好。所以，爱漂亮的MM一定要每天睡个美容觉呀！

干燥的秋季，想要肌肤永远白皙水嫩、健康净透，掌握秋季护肤小常识，做好日常肌肤保健是关键。

    六大美容法让你肌肤焕发活力

　  1、蛋清美容法。将蛋壳里留下来的蛋清，收集在杯中，加一点面粉，如蛋清不多，可加点瓜汁，匀成糊状。晚上临睡时，先把脸洗净，将蛋糊涂在脸上，约30分钟后洗去。

　　2、醋敷美容法。将醋和甘油以5：1的比例混合涂敷面部，每日坚持不懈；也可在洗脸水中加一汽匙醋，再换清水洗净。

　　3、蜂蜜美容法。用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更佳。

　　4、菜果美容法。将菜（果）绞榨取汁敷面，轻轻按摩十余分钟，再将汁洗去。根据季节不同，可选用胡萝卜、冬瓜、大白菜、甜菜、白薯、黄瓜、西红柿、柑桔、苹果、柠檬、梨等。

　　5、茶糖美容法。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。

　　6、花粉美容法。将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩。（xueqiong）